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Eros

Innere Ekstase erleben.

Alltags-Sinnlichkeit

Die Wiederentdeckung der eigenen Sinne.

Wenn du dich liebevoll wieder mit deinem Körper verbindest, kannst du auf natürliche Weise spüren, was ihn nährt. Sich der Lebensfreude bewusst zu werden, die immer in dir und um dich herum vorhanden ist – selbst auf die einfachste Art und Weise, wie das Gefühl, dass der Wind dein Haar berührt oder der Regen auf deine Haut fällt – ist ungeheuer kraftvoll. Die Freude in jeder Zelle des eigenen Körpers zu spüren, öffnet alle Sinne.

Es öffnet dein Herz und macht dich in einem Maße lebendig, das weit über das Vorstellungsvermögen deines Verstandes hinausgeht.

Sexuelle Energie ist Lebensenergie.

[Prana, Chi, Ki, Orgon, Elan Vitale, etc.]

Es ist hauptsächlich der Verstand, der einen Unterschied zwischen den beiden macht. Wenn Absichten und Urteile weggefallen sind, ist Eros die natürlichste Form, in deinem Körper präsent zu sein. Ich lade dich ein, dich selbst als sexuelles Wesen zu feiern, und zwar nicht nur als Mittel, um deinen Partner „in Stimmung“ zu bringen, sondern im Alltag, um dich selbst „in Stimmung“ zu bringen und dich dem Fluss des Lebens zu öffnen, unabhängig davon, was in der Welt um dich herum geschieht. Du selbst entscheidest, auf welchem Niveau du Energie und Lust erleben möchtest.

Lerne, dich der energetischen Ladung hinzugeben, anstatt sie zu beurteilen oder ihr zu widerstehen. Indem du die Emotionen in deinem Nervensystem regulierst und dich in die Erregung hinein entspannst, die den Körper zunächst irritieren mag, wächst die Fähigkeit, die Freude zu halten, und du kannst das Pulsieren, Kribbeln und die Wellen des Lebens genießen, die dich im gegenwärtigen Moment durchströmen.

Befreie deinen Körper.

Um den Körper von alten einschränkenden mentalen Mustern und körperlichen Fesseln zu befreien, die den Energiefluss blockiert haben, arbeiten wir daran:

  • persönliche Bedürfnissen und Grenzen zu erkennen, durch Aufbau eines sicheren Raums
  • die Verbindung zu allen Sinnen wiederherzustellen (besonders mit dem Gefühlssinn)
  • in Kontakt mit der eigenen energetischen Ladung zu kommen, zu lernen, Energie aufzuladen, zu entladen und zu regulieren
  • Erdung, Verteilung, Ausgleich und Speicherung von Energie im Körper zu erfahren

Die Arbeit findet meist in Gruppen statt, kann aber auch in Einzelsitzungen integriert werden.

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